Desde niña, a la Dra. Sonja le encantaba estar al aire libre y en contacto con la naturaleza. Su amor por los animales se manifestó desde muy temprana edad; de hecho, comenzó a trabajar en una clínica veterinaria incluso antes de tener edad para conducir.
La Dra. Sonja Szymeczek cursó sus estudios universitarios de grado en Ciencia Animal en la Universidad Estatal de Carolina del Norte. Tras realizar un voluntariado de dos años en el Cuerpo de Paz de los EE. UU. (Peace Corps), regresó a dicha universidad para obtener su título de Doctora en Medicina Veterinaria. Completó una pasantía en medicina de pequeños animales en la Universidad Estatal de Washington y volvió a la Universidad Estatal de Carolina del Norte para realizar una residencia en cirugía. La Dra. Sonja Szymeczek cuenta con la certificación de especialista del Colegio Americano de Cirujanos Veterinarios (American College of Veterinary Surgeons). Viaja a Virginia todos los meses para realizar cirugías ortopédicas.
La Dra. Sonja está casada con un oficial de policía jubilado. Tienen tres hijas —Elizabeth, Sarah y Mary— y dos perros Golden Retriever adoptados, Bailey y Bo. En su tiempo libre, a la Dra. Sonja le gusta jugar al póquer, hacer senderismo con su familia y disfrutar de la playa.